PERSONAL TRAINER

O seu professor de condicionamento físico particular que irá lhe instruir na academia, no parque, no trabalho ou na comodidade de seu lar, dependendo de sua disponibilidade e objetivos. Após passar por uma avaliação física minuciosa, você terá um programa de atividades físicas que respeitará sua individualidade, direcionado para seus objetivos. Ter um profissional altamente qualificado e só você como aluno é 100% de segurança e aproveitamento nos exercícios. Quem são os profissionais? São profissionais de educação física que dão aulas individuais na casa do cliente ou mesmo em uma academia (nesse caso, além da mensalidade, o aluno paga o salário do professor à parte). A vantagem de contratar um Personal Trainer é que você faz uma aula personalizada, que leva em conta os seus limites e os seus objetivos específicos (a atenção por parte do professor é única e exclusivamente para você). As aulas duram cerca de 1 hora, são adaptadas para o espaço e o material que você tem em casa e podem ter os mais diferentes objetivos: modelar o corpo, queimar calorias, funcionar como um treinamento para atletas que enfrentam competições etc. Um serviço especial: Este serviço destina-se a pessoas que preferem ou necessitam ter um acompanhamento individualizado com um personal trainer, onde séries específicas de exercícios são elaboradas para atender às necessidades diárias e os objetivos a serem alcançados pelo aluno.