O USO DA FITA CINESIOLÓGICA

 

Durante os Jogos Olímpicos poderá ter reparado numas fitas cinesiológicas coloridas (aka Kinesin) aplicadas nas pernas, costas, braços e outras partes do corpo dos atletas.

O propósito dessas fitas é ajudar a estabilizar tendões, articulações e proporcionar alívio da pressão. investigadores da Academia Nacional de Defesa, no Japão, estudaram o seu potencial para aliviar a fraqueza muscular.

Primeiro, os detalhes.

O estudo examinou o efeito da estimulação tátil em forma de fita cinesiologia na fraqueza muscular secundária à atenuação do feedback dos nervos.

• Essa fragilidade é neurofisiologicamente semelhante às observadas nas lesões dos joelhos.
• Teoricamente, o aumento de impulsos para os neurônios motores gama (impulsos do sistema nervoso central para a periferia) pode reverter essa fraqueza.

Alguns atletas como Kerri Walsh, vencedora de duas medalhas de ouro olímpicas, são adeptos do uso da fita cinesiológica

Os participantes receberam ambos os tratamentos de forma aleatória.

• A fita cinesiologia foi aplicada ao redor do joelho de cada indivíduo durante a contração voluntária máxima medida após vibração.
• Condição sem fita: A fita não foi aplicada antes da vibração.

Variações percentuais médias entre a pré-e pós-vibração foram comparados com e sem a fita.

E os resultados:

A contração voluntária máxima e a medição eletromiografia média (atividade elétrica produzida pelos músculos esqueléticos) foram significativamente maiores com fita vs sem fita.

Conclusão

Os autores concluíram:

“Os resultados sugerem que a estimulação tátil em forma de fita cinesiologia inibe o declínio da força e da eletromiografia.”

• O número de participantes não foi indicado no resumo.
• Existem poucos outros estudos que suportem o uso da fita cinesiologia.

O uso da fita cinesiológica na artrite reumatóide

Num outro estudo, realizado na “University of Technology, em Opole, Polónia“, a força muscular manual, em 20 pacientes com artrite reumatóide, aumentou de forma significativa com o uso da fita cinesiologia + fisioterapia vs apenas só com fisioterapia.

Adauto Gonçalves Junior

Personal Trainer