AS VANTAGENS DE TER UM PERSONAL !!!!

VOCÊ JÁ PENSOU EM CONTRATAR UM PERSONAL TRAINER?

 

É fácil arrumar desculpa para deixar a malhação para depois. Mas atualmente com tantas facilidades e comodidades é até vergonhoso dizer que não se tem tempo pra malhar ou que a academia fica longe, pois com um número crescente de condomínios que dispõem de academias não precisa você nem sair de casa. Contratando um personal trainer você poderá usufruir da academia que muitas vezes as pessoas as visitam apenas no dia do recebimento do seu imóvel novo, vida nova..., e depois esquecem que mantem uma academia de enfeite em casa.

• A contratação de um Personal fica mais difícil sucumbir à preguiça;
• Há a maleabilidade no tempo, pois uma conversa com antecedência pode ser combinado a reposição daquela aula que você provavelmente irá faltar por causa do dentista que só atende naquele horário;
• Na academia do seu condomínio o fluxo de pessoas é bem menor que numa academia, diminuindo o tempo gasto durante o treinemento;
• O Personal tem toda atenção somente para você, incentivando e corrigindo o aluno, isso faz com que haja maior rendimento do treino;
• O personal sempre busca adequar o treino para que o objetivo do aluno seja atingido de forma satisfatória respeitando sua individualidade;
• Além disso é um profissional especializado que estudou anos para exercer sua profissão e não apenas um ex-atleta ou amante do exercéicio físico.

Como escolher um Personal:

• Assegure-se da sua formação universitária e seu registro no Conselho Regional de Ed. Física - CREF
• Procure referências de alunos ou ex-alunos
• Analise a postura ética do profissional em academias que já tenha trabalhado

Adauto Gonçalves Junior
Personal Trainer
Contato: (19) 8811-0733  (19) 8836-5808  (19) 9452-7198
E-mail: adautogoncalves@gmail.com